[...] co najmniej kilka osob lekkich (ze stopniami mistrzowskimi naturalnie) ktore rozwalaja ludzi ktorych mozna nazawac ekspertami. Czyli da sie. Ani jedna osoba nie zapytala do czego sluzy chisao, jak sie je cwiczy, itd. Wiec mam wrazenie, ze nici z konstruktywnej wymiany zdan :> Co do treningu na ktory Cie nie wpuszczono. Coz to zalezy od [...]
Dzist zupelnie nie o to tutaj chodzi pozatym nie zycze sobie zeby ktokolwiek z was ją obrazał Jedyne czego pragne to JEJ szczescia wiec jezeli bedzie szczesliwa nie bedąc ze mną to niech tak będzie Reka jest w porzadku, na USG nic nie wyszlo(pomijajac stare naderwanie) ból w zasadzie ustapil i mam pelny zakres ruchu. Moglbym juz isc na [...]
[...] innych klubów. Trudno byłoby mi opuszczać Anglię, bo kibice są niesamowici, a stadiony zawsze pełne". "Gra drużyny w środę pokazała mi, że możemy być dumni z tego, czego dokonaliśmy. To mi także pokazało, że mogę daleko zajść z tą drużyną". "Jesteśmy drużyną z sercem i wielką jakością, mimo że przegraliśmy". [...]
[...] duża hemoglobina nie do zbicia, krew na pobraniach jak keczup ... Na prawdę Panowie, nie myślał bym o zejściu, o przerwie jakby było tak pięknie i kolorowo . A dlaczego było do dupy ? nie wiem nie wiem też od czego zależał poziom na wynikach skoro na jednej dawce miewałem normę razy osiem a innym razem norma była razy dwa ZAZNACZAM, [...]
[...] zdanie! Nie miałem na myśli speców od posługiwania się nożem! Co do twojej kwestii to tak: Tak, jestem młody, naiwny nie jestem, tak jestem zapatrzony w swego mistrza, to czego dokonał, jest czymś niezwykłym. Van Damme nie - nie bardzo, jeśli chodzi o Bruce Lee to jest wielki mistrz, można powiedzieć, że był jednym z najlepiej walczących ludzi [...]
[...] po tym, jak się z nim rozprawię. Nie ma znaczenia czy będę na dole, z boku czy na górze. Chael Sonnen dostanie lanie tyłka, jakiego dotąd nie doświadczył. Zrobię mu coś, czego nie zrobił mu nikt dotychczas. Połamię jego zęby, ręce, nogi, nie będzie w stanie wyjść z klatki. Wiem, że on tego słucha. Koniec pieprzenia. Gra się skończyła, teraz [...]
[...] którzy chodzili na mecze wiedzą o czym pisze. Zupełnie inaczej przeżywasz spotkanie które widzisz z trybun a inaczej z przed szklanego teleodbiornika. Dlatego nie rozumiem czego tu sie szarpac ? Jeżeli ktoś jak np ja często jeżdzący na KSW, ma sie czuc zmieszany z gownem bo ktos kto nie rusza tyłka z kanapy, uważa mnie za żałośnie [...]
[...] ile mi wychodzi to ma być z białka,tak samo zrobie z weglami i tłuszczami, a drugi sposób to to że zmieniam b/w/t dostarczane na kg masy ciała tak żeby wyszło 3000 kalorii,czego nie rozumiesz,ja się pytam który sposób mam wykorzystać do wyliczenia sobie ile czego potrzebuje i ile kalorii z danej substancji odżywczej mam dostarczać,czego nei [...]
[...] Paradoksalnie radykalny wzrost poboru kalorii w jednym dniu w tygodniu przyspiesza proces eliminacji tkanki tłuszczowej - ponieważ zapobiega spowalnianiu metabolizmu, do czego mogłoby dojść w długim okresie obniżonego poboru kalorii." W diecie Slow-Carb nie obowiązuje liczenie kalorii. Co więcej, T.Ferriss przestrzega przed skupianiem się [...]
[...] przygotowania tez hahah zgadzam się w 100% koszty przygotowań są mega duże do tego dojazdy na zawody i cała otoczka z tym związana przekracza budżet wielu zawodników. Jednak czego nie robi się dla pasji :) szkoda tylko, że zainteresowanie społeczeństwa w naszym kraju nie jest jeszcze wystarczająco duże tym sportem by móc szukać pomocy w szerszym [...]
Dino - mi w kwestii tej BARDZO pomogła dziewczyna, wraz z pojawieniem się której po prostu zacząłem LAĆ na problemy z cerą! Zaakceptowała mnie! I właśnie to było dla mnie w danej chwili najważniejsze! Do tego BARDZO liczy się fakt by NIE SIEDZIEĆ NON STOP w domu, a pomiomo pier-do-lo-nych bolączek wychodzić do ludzi, czynnie działac i nie [...]
a jak przychodzi co do czego i do odpowiedzialności i tu faceci sie dziela na tych: -co niemysla i robia -i na odpowiedzialnych przeciez bedac dlugo z soba widzi sie czy facet albo laska sa odpowiedzialni,i inne tam duperelstwa proste
jak są wady, dolegliwości, przeciwwskazania - to bardzo słusznie - trzeba sie poradzić specjalisty co wolno robić a czego nie, żeby sobie nie zaszkodzić. Boję się,że moje biodro jest za bardzo nadwyrężone przez skoliozę. Ciężar nie rozkłada się równomiernie. Siłownia już mi się nie kojarzy z przyjemnością tylko przykurczami, bólem.
[...] byla to taka mala prowokacja z mojej strony nioonia jak to na mojej opini ci nie zalezy. Powiem ci ze po zdjeciu mozna latwo osadzic czy ktos jest ladny czy tez nie, szczegolnie jesli nie wytapetuje sobie twarzy. A twoja twarzyczka naprawde jest ladna (ach, i do tego te ciemne oczeta ). hinduski szaleja za blondynami!!!??...chyba [...]
[...] powiedzieć, że nie jest łatwy, ale bardzo pomocny. Dlatego postanowiłem dorzucić coś od siebie, może komuś przyda się moje doświadczenie w tej dziedzinie. Nie wiem sam, od czego zacząć. Najlepiej chyba będzie, jeśli zacznę od początku. Mam 18 lat i moją przygodę ze sportem zacząłem od małego zaś trenuje sztuki walki już od 3 lat. Zacząłem dość [...]
[...] krzywizn, blokada etc) - nie bedzie stanowiło to problemu. Podkreślę jednak, że nie mam kompetencji do korekcji wad postawy, a nie mam w zwyczaju ich sobie nadawać, z racji czego zaleciłbym CI (jeśli azwijasz poteżniej czy tez odczuwac ze Cię to "ciągnie" wizytę u sensownego fizjoterapeuty sportowego i konsultację. Więc nic szczególnego sie nie [...]
[...] żarcie w stylu pizzy, lazanii czy schabowego z frytkami. Ewentualnie wieczorami mógłbym pójść ze znajomymi do baru i sobie popić browara. I gdyby nie świadomość tego, do czego taki tryb życia może prowadzić to pewnie bym tak spędzał życie ;-) Dlatego tak to wygląda, bo leń raz wygrywa a raz przegrywa :-) A wygrywa najcześciej wtedy jak mam [...]
[...] no i to jest fajna otoczka po co po kasę bo tak to wyglada , oczy otworzyłem gdy miałem do czynienie z japończykami czy chinczykami jakos mieli odmienne zdanie na temat tego czego sie uczy naprzykład w polsce , sztuki walki powstały poto aby zabijac i niszczyc przeciwników / i to mi sie podoba /i wielcy miszczowie sztuk wal dawno zatracili swoja [...]
[...] jeden przykład. Walka w małych pomieszczeniach: legia z Krzyśkiem od razu zaznaczyli że mamy się pytać, bo dla nich są to rzeczy oczywiste i nie wiedzą co mają przekazać, czego nie wiemy. Chyba że szkolenie nie miało na celu przekazania wiedzy tylko stworzenie legendy że jest ciężko. No to wtedy ja przepraszam. Dobrze oceniam szkolenie z [...]